เสียงธรรม โอกาสที่ดีที่สุดในสังสารวัฏ / พระอาจารย์อนันต์ อกิญจโน

สองคุณธรรม หนึ่งหนทาง สมดุลแห่งสมถะและวิปัสสนา | วันที่ 5 | 15 ก.ค. 2569

ธรรมะ พระอาจารย์อนันต์ อกิญฺจโน
Jul 15, 2026

 

การดูแลบิดามารดา และ การุณยฆาตในมุมมองชาวพุทธ | ถามตอบ วันที่ 5

ธรรมะ พระอาจารย์อนันต์ อกิญฺจโน
Jul 16, 2026

 

วิธีรับมือกับเวทนาทางกาย ความวิตกกังวล และความง่วง | วันที่ 6 | 16 ก.ค. 2569

ธรรมะ พระอาจารย์อนันต์ อกิญฺจโน
Jul 16, 2026

 

แข่งขันในโลก แต่เป็นอิสระในใจ | วันที่ 7 | 17 ก.ค. 2569

ธรรมะ พระอาจารย์อนันต์ อกิญฺจโน
Jul 17, 2026

 

ปัญญาอบรมจิต - เปลี่ยนความว้าวุ่น เป็นความว่างและเบาสบาย | พระอาจารย์อนันต์ อกิญจโน |17 กรกฎาคม 2569

ธรรมะ พระอาจารย์อนันต์ อกิญฺจโน
Jul 18, 2026
“จิตที่คุ้นชินกับความฟุ้งซ่านและนิวรณ์มักทำให้เราวุ่นวายใจ หากการดูลมหายใจหรือภาวนา ‘พุทโธ’ ยังไม่อาจหยุดความคิดได้ ผู้ปฏิบัติสามารถใช้เทคนิค ‘ปัญญาอบรมจิต’ เข้ามาช่วยได้
วิธีการคือการใช้ปัญญาพิจารณาร่างกายให้เห็นว่าเป็นเพียงธาตุ 4 (ดิน น้ำ ลม ไฟ) ที่มาประกอบกัน ไม่ใช่ตัวตนของเราที่แท้จริง ตลอดจนพิจารณาสิ่งต่างๆ บนโลก ไม่ว่าจะเป็นทรัพย์สิน เงินทอง หรือแม้แต่คำชมและคำนินทา ว่าล้วนเป็นเพียง ‘สิ่งสมมติ’ ที่ตั้งขึ้นมาทั้งสิ้น
เมื่อเราใช้ปัญญาพิจารณากลับไปกลับมาจนจิตยอมรับความจริงว่าทุกสิ่งล้วนไม่เที่ยงและไม่ควรยึดมั่นถือมั่น จิตก็จะคลายความฟุ้งซ่านและสลัดออกจากความว้าวุ่น เปลี่ยนสภาวะไปสู่ความว่าง เบิกบาน กายเบา จิตเบา และเกิดเป็นสมาธิที่สงบเย็นได้ในที่สุด"

 

เจตนาในการรักษาศีล และการปราศจากฉันทะที่จะเกิดใหม่ | ถามตอบ วันที่ 7

ธรรมะ พระอาจารย์อนันต์ อกิญฺจโน
Jul 18, 2026

 

ความศรัทธาและวาสนาในการออกบวช | 18 ก.ค. 2569

ธรรมะ พระอาจารย์อนันต์ อกิญฺจโน
Jul 20, 2026

 

วิธีการปฏิบัติภาวนาสำหรับฆราวาส | วันที่ 8 | 18 ก.ค. 2569

ธรรมะ พระอาจารย์อนันต์ อกิญฺจโน
Jul 22, 2026

 

ฆราวาสเข้าถึงธรรมได้หรือไม่? 19 ก.ค. 2569

ธรรมะ พระอาจารย์อนันต์ อกิญฺจโน
Jul 25, 2026

 

จากปฐมเทศนาสู่การละสักกายทิฏฐิ | พระอาจารย์อนันต์ อกิญจโน | 31 กรกฎาคม 2569

ธรรมะ พระอาจารย์อนันต์ อกิญฺจโน
Aug 3, 2026
“พระพุทธเจ้าทรงแสดงปฐมเทศนา พระอัญญาโกณฑัญญะผู้สั่งสมบารมีและมีสมาธิสูงได้ดวงตาเห็นธรรมเป็นองค์แรก ท่านรู้แจ้งว่าสิ่งใดเกิดสิ่งนั้นย่อมดับเป็นธรรมดา
ต่อมาทรงแสดงอนัตตลักขณสูตร ชี้ว่ารูปนามล้วนเป็นอนิจจัง ทุกขัง อนัตตา เมื่อปัญจวัคคีย์พิจารณาเห็นแจ้ง จึงละความยึดมั่นและบรรลุอรหันต์พร้อมกัน
เราควรนำธรรมมาปฏิบัติ เจริญภาวนาเพื่อละ ‘สักกายทิฏฐิ’ หรือความหลงยึดติดว่าร่างกายนี้คือตัวเรา ยิ่งถอดคำว่าเราจากใจได้มาก ก็ยิ่งพบความสุขที่แท้จริง"

 

ฝนชุ่มฉ่ำ ธรรมชุ่มใจ - อบรมจิตใจในฤดูพรรษา | พระอาจารย์อนันต์ อกิญจโน | 07 ส.ค. 2569

ธรรมะ พระอาจารย์อนันต์ อกิญฺจโน
Aug 7, 2026
“ เข้าพรรษาคือเวลา 3 เดือนที่พระสงฆ์อยู่ประจำอาวาสเพื่อฝึกศีล สมาธิ และปัญญาอย่างเข้มข้น ซึ่งฆราวาสก็สามารถใช้ช่วงเวลานี้อบรมบ่มจิตใจตนเองให้ประเสริฐขึ้นได้เช่นกัน ด้วยการลดละความวุ่นวายจากโลกโซเชียลแล้วหันมาเจริญสติ
ทั้งพระและโยมควรตั้งสัจจะอธิษฐานเพื่อสร้างบารมี พระสงฆ์อาจตั้งกติกาฉันมื้อเดียวในบาตรหรือถือเนสัชชิกไม่นอน ส่วนฆราวาสพึงตั้งความเพียรในการสวดมนต์ นั่งสมาธิ และใส่บาตร เพื่อยกระดับจิตใจให้ประณีตขึ้นดั่งมะม่วงที่สุกงอม
การประพฤติธรรมในฤดูพรรษาเปรียบดั่งสายฝนที่รดต้นไม้ให้ชุ่มชื้น การหล่อเลี้ยงใจด้วยคุณงามความดีจะทำให้จิตเบิกบานและงอกงาม หากเราปฏิบัติด้วยความไม่ประมาท เวลา 3 เดือนนี้จะมีความหมายต่อชีวิตอย่างยิ่ง "

 

สมถะ-วิปัสสนา สองประสานในมรรคมีองค์ 8 | พระอาจารย์อนันต์ อกิญจโน | 14 ส.ค. 2569

ธรรมะ พระอาจารย์อนันต์ อกิญฺจโน
Aug 15, 2026
“การฝึกจิตนั่งสมาธิจัดว่ามีศีลในตัว หากฟุ้งซ่านให้พิจารณากายด้วยอสุภกรรมฐานเห็นความไม่สวยงามดั่งท่อนไม้ เพื่อให้ใจสงบเบาสบายจนมองเห็นลมหายใจชัดเจนขึ้น
สมถะและวิปัสสนาจะดำเนินคู่กันในมรรคมีองค์ 8 เมื่อจิตตั้งมั่นดี วิปัสสนาก็จะยิ่งชัดเจนขึ้น โดยนำความสงบมาพิจารณากายว่าไม่เที่ยงไม่ใช่ตัวตน หรือตามดูลมหายใจเข้าเกิดขึ้นตั้งอยู่ และลมหายใจออกดับไปจนเห็นไตรลักษณ์
เราจึงต้องมีความเพียร ไม่ติดสุขในสมาธิ คอยทักจิตสอนจิตเพื่อแยกจิตออกจากอารมณ์ดั่งน้ำกับน้ำมัน จนปล่อยวางความยึดมั่นและเห็นธรรมะสูงสุดในที่สุด”

 

กตัญญูกตเวทิตา - มงคลชีวิตแห่งการระลึกรู้และตอบแทนคุณ | พระอาจารย์อนันต์ อกิญจโน | 21 ส.ค. 2569

ธรรมะ พระอาจารย์อนันต์ อกิญฺจโน
Aug 22, 2026

 

ความสุขของผู้สละ กับความหม่นหมองของผู้ตระหนี่ | พระอาจารย์อนันต์ อกิญจโน | 28 ส.ค. 2569

ธรรมะ พระอาจารย์อนันต์ อกิญฺจโน
Aug 29, 2026
“การเสียสละของท่านอนาถบิณฑิกเศรษฐี ช่วยชำระกิเลสจนใจเปี่ยมสุขและเป็นที่รัก ตรงข้ามกับเศรษฐีสวนมะม่วงผู้ตระหนี่ที่หวงสมบัติจนจากไปอย่างโดดเดี่ยวไร้คนคิดถึง
ความโลภหม่นหมองดั่งครอบครัวอินเดียที่จบชีวิตประชดเงินกู้ แท้จริงบุญดั่งแสงเทียนยิ่งแบ่งยิ่งสว่าง การอุทิศกุศลของพระเจ้าพิมพิสารช่วยโปรดญาติให้พ้นทุกข์ภพภูมิได้
ยอดแห่งบุญคือการให้ด้วยปัญญาโดยไม่หวังสิ่งตอบแทน เพื่อขัดเกลาจิตใจให้ปลอดโปร่ง สะอาด และสงบเยือกเย็นภายในบ้านเรือนใจที่แท้จริง”

 

ศีลจะรักษาได้ ต้องมีพรหมวิหารเป็นหลักสำคัญ : อบรมกรรมฐาน 630407

ธรรมะ พระอาจารย์อนันต์ อกิญฺจโน
May 28, 2020

 

หนทางสู่จิตสงบ | พระอาจารย์อนันต์ อกิญจโน | 1 พฤศจิกายน 2563

ธรรมะ พระอาจารย์อนันต์ อกิญฺจโน
Jul 8, 2023

 

ชีวิตไม่แน่นอน แต่สติทำให้รอดพ้น | พระอาจารย์อนันต์ อกิญจโน | 4 กันยายน 2569

ธรรมะ พระอาจารย์อนันต์ อกิญฺจโน
Sep 7, 2026
“ในโลกที่แปรปรวนฉับพลัน ร่างกายและชีวิตนี้ไม่มีความแน่นอน ทว่า 'สติและปัญญา' คือเกราะคุ้มครองแท้จริงที่ช่วยให้เรารอดพ้นจากภัยทั้งปวง
ดั่งเช่น เด็กชายโซยาน วัย 8 ขวบที่รอดชีวิตจากภัยหิมะถล่มได้อย่างน่าอัศจรรย์ด้วยความมีสติ หรือกุมารีน้อยวัย 7 ขวบในพุทธกาล ผู้มีสติปัญญาเฉียบแหลมจนบรรลุธรรมชั้นสูง
แม้แต่ความสูญเสียใหญ่หลวง นางวิสาขาก็ผ่านพ้นมาได้เมื่อพระพุทธเจ้าทรงเตือนสติให้รู้เท่าทันความรักความทุกข์ ตราบที่ยังมีลมหายใจ เราจึงต้องไม่ประมาทและเร่งอบรมจิตภาวนาเพื่อพร้อมเผชิญความจริงของชีวิตในโลกที่แปรปรวนฉับพลัน ร่างกายและชีวิตนี้ไม่มีความแน่นอน ทว่า 'สติและปัญญา' คือเกราะคุ้มครองแท้จริงที่ช่วยให้เรารอดพ้นจากภัยทั้งปวง

 

จากอุโมงค์มืด สู่ทางสว่างแห่งจิต | พระอาจารย์อนันต์ อกิญจโน | 11 กันยายน 2569

ธรรมะ พระอาจารย์อนันต์ อกิญฺจโน
Sep 13, 2026
“การดำเนินชีวิตตามอริยมรรคมีองค์ 8 และระลึกถึงพระพุทธคุณเป็นเกราะคุ้มครองจิตใจ ช่วยให้ก้าวผ่านความมืดบอดของกิเลสและตัณหาไปสู่หนทางสว่างอันสงบเย็น
อานุภาพแห่งธรรมปรากฏชัดในยามวิกฤต ดังเช่นวิศวกรที่รอดชีวิตจากอุโมงค์ถล่มด้วยการสวดมนต์ภาวนา และหลวงปู่ชาที่ใช้ฌานสมาธิระงับเวทนาอันรุนแรงยามอาพาธ
ไม่เพียงนักบวช ฆราวาสก็บวชใจปฏิบัติธรรมได้ทุกวัน เพียงมีสติพิจารณากายจนเห็นแจ้งในอนัตตา ย่อมเข้าถึงกระแสธรรมและประจักษ์ถึงพระพุทธเจ้าในใจตนเองอย่างแท้จริง”
✪ ช่อง ยูทูป - ภาษาอังกฤษ : "Ajahn Anan Dhamma"
LINK : / ajahnanan
✪ เพจ เฟซบุ๊ก | Facebook Page : "ธรรมะ ท่านพระอาจารย์อนันต์ อกิญฺจโน Dhamma teachings of Ajahn Anan Akiñcano"
LINK : / ajahnanan
✪ SOUNDCLOUD คลังเสียงธรรมะ : "พระอาจารย์อนันต์ อกิญฺจโน Ajahn Anan Akiñcano" LINK : / ajahnanan
✪ ไลน์อย่างเป็นทางการ | LINE Official : @ajahn.anan LINK : https://lin.ee/sO4aDJQ
✪ เว็บไซต์วัดมาบจันทร์ LINK : https://watmarpjan.org

 

พิจารณากายสู่ความว่าง ละความยึดมั่นในตัวตน | พระอาจารย์อนันต์ อกิญจโน| 12 กันยายน 2569

ธรรมะ พระอาจารย์อนันต์ อกิญฺจโน
Sep 14, 2026

 

ดับโกรธ ละอวิชชา ด้วยสมาธิและเมตตาธรรม | พระอาจารย์อนันต์ อกิญจโน | 18 กันยายน 2569

ธรรมะ พระอาจารย์อนันต์ อกิญฺจโน
Sep 22, 2026
“ความโกรธเป็นเหมือนการกำก้อนถ่านแดงไว้ในมือ ที่ผลาญเผาใจตนเองให้เจ็บปวดก่อนจะปาใส่ผู้อื่น ทั้งยังสร้างเวรกรรมผูกพันไม่จบสิ้น หลวงพ่อจึงเน้นย้ำให้ฝึกสมาธิภาวนาเพื่อข่มความโกรธ และแผ่เมตตาจิตเป็นเกราะป้องกันภัย
การถอดถอนอวิชชาที่หลอกให้ยึดติดในตัวเรา ของเรา ต้องอาศัยปัญญาพิจารณาว่า สังขารเป็นรังของโร ที่ต้องเผชิญความพลัดพรากและความตายในที่สุด
เมื่อรู้ทันว่าเวลาชีวิตไม่แน่นอน ก็จะหยุดความโกรธพยาบาท แล้วหันมาสร้างทาน ศีล ภาวนา และเกื้อกูลสังคมด้วยเมตตาธรรมตามรอยหลวงปู่ชา เพื่อนำจิตสู่ความว่างและการเห็นธรรม”