chonatad

เป็นไงอะ ก็ไม่เป็งไงนี่นา แต่กินแล้วหิวเร็วจังเยย

สวัสดีค่ะคุณหนุ่ย เห็นเข้ามาอรุณสวัสดิ์แต่เช้า ไม่ทันได้แวะเข้ามาสักที มั่วแต่วุ่นวาย ก็เลยเอานำหวานเย็น ๆ มาขอโทษด้วยค่ะ
[IMG]

สวัสดีจ๊ะ หลังเลิกเรียนแล้วเป็นอย่างไรบ้าง
จิตต์โดนหวัดเล่นงาน หายใจได้ข้างเดียว
คิดว่าคงต้องหายใจทางผิวหนังซะแร้ว
ได้ลมหายใจยาวช่วยไว้

[IMG]

หวัดดีค่ะพี่หนุ่ย วันนี้ปุ๊กก้าเอารูปพระพิฆเนศมาฝากนะคะ เปลี่ยนรูปเป็นท่านจี้กงแล้วเหรอ แล้วมีไปคุยเรื่องท่านจี้กง กะ ศิษย์พี่มายังคะ คอเดียวกันมะใช่เหรอจ้ะ

[IMG]

วุ้นถั่วแดงครับ
[IMG][IMG][IMG][IMG]

[IMG][IMG]

ทำสมาธิ ก็เลือกเอาที่ง่ายและถูกจริตเราที่สุดค่ะ ถ้ายากไปมันจะทำให้เรา้ท้อ อุ้มก็ฝึกมาหมดทุกสาย ทุกแขนงแล้ว ก็เลยเลือกสิ้นสุดที่พุทธ โธ หายใจ เข้า ออกพอค่ะ

Thanks...
.... takes care.

[IMG][IMG]
[IMG][IMG][IMG][IMG]
[IMG][IMG][IMG][IMG][IMG][IMG][IMG][IMG]
[IMG]

สวัสดีจ๊ะ แวะมาดูแป๊ปหนึ่ง เดี๋ยวต้องขอตัวไปทำธุระก่อนนะจ๊ะ เพราะต้องไปซื้อของ
เตรียมทำบุญพรุ่งนี้ สงสัยวันนี้ต้องยุ่งทั้งวัน คงไม่มีเวลาเข้าเวปหรอกนะจ๊ะ
Bye...Bye...

อุ้มเอาแบบทำแล้วสบาย ไม่อึดอัด ไม่ลำบากใจ อุ้มก็ใช้คำภาวนา พุทโธ แล้วเอาสติจับลมหายใจเข้าออกค่ะ นับเป็นตัวเลขก็ได้ หายใจเข้าพุทธ หายใจออกโธ หนึ่ง แล้ว ก็ สอง......ไปถึง 10 แล้วก็ย้อนถอยหลัง แต่ก็บริกรรมพุทโธตลอดนะค่ะ เราก็ดูลมหายใจด้วยว่าเราหายใจยังไง ตอนนี้อุ้มใช้ลูกแก้ววัดท่าซุง วางที่มือ แล้วจิตมันจะจับอยู่ีที่ความใสของลูกแก้ว จิตก็สงบนิ่งได้ผลดี จิตสว่างเห็นลูกแก้วอยู่ในท้อง แล้วก็บริกรรมพุทโธ เอาแล้วไปเรียนวิชามา เป็นไงบ้างละค่ะ ไม่ได้สมาธิเลยเหรอค่ะ

หวัดดีเช่นกันครับ...วันอาทิตย์ถึงบ้านดึกมั้ยครับ

ค่ะดีใจด้วยนะค่ะ ที่รู้สึกสดชื่น ดีแล้วละค่ะเป็นสํญญานที่ดีว่าจะร่าเริงได้ทั้งวัน

[IMG]

สวัสดียามเช้าค่ะ ขอให้มีความสุขตลอดทั้งวันนะค่ะ

[IMG]

[IMG]

[IMG]

หวัดดีค่ะ วันนี้เพิ่งกลับมาเหนื่อยจังเยย แวะมาขอบคุณและราตรีสวัสดิ์ทุก ๆ คนนะคะ

[IMG]

อื้ม!!~ ค่ะ คิดเหมือนป๊าหนูเดี๊ยะเลย ป๊าบอกว่ากินเจแล้วยังมามีไก่เจ หมูเจ ฯลฯ ไม่ต้องกงไม่ต้องกินมันแล้ว จิตใจยังตัดไม่ได้แล้วกินไปจะเกิดประโยชน์อะไร

ปล.แต่หนูก็ว่ามันทำให้ผู้ที่อยากกิน กินได้นานขึ้นะคะ (แต่แพงเนอะพี่)

ช่ายค่ะ!!! ปีนี้เรามีอ้วนแน่ๆ อาหารอร่อยมากๆเลยคะ วันนี้หนูฟาดยำรวมเห็ด,หมูแดดเดียว,ฯลฯ อูย เดี๋ยวนี้มีของแปลกๆมาเยอะมากเลยคะ

แต่ถือว่ากินเพื่อลดละเนื้อสัตว์ ไม่เบือดเบียนผู้อื่น เลยกินแบบโบราณ(ไม่มีเงินอ่ะคะ) เต้าหู้ยี้ เกี่ยมฉ่าย ถั่ว จับฉ่าย กะข้าวต้มเป็นหลัก อิอิ

เอารูป "ไธ้ซ่างเหล่าจิน" มาให้ชมค่ะ
[IMG]