มีใครเป็นบ้างวันไหนไม่ได้สวดมนต์นั่งสมาธิ จะนั่งเป็นหลับ

ถ้าไม่ได้สวดมนต์หรือนั่งสมาธิ จะมีอาการนั่งปุ๊บจะหนักที่ตาลืมตาไม่ขึ้น
หรือไม่ก็หลับไปเองจะเป็นทั้งวั้น แม้ว่าจะนอนเต็มที่แล้ว

ในทางกลับกันหากสวดมนต์ไหว้พระแล้วนั่งสมาธิแม้เพียงแค่5นาที กลับจะตื่นทั้งวันไม่มีอาการง่วงเลย แม้กระทั้งกลางคืนเหมือนจะตื่นนอยู่ตลอดเวลา

 

เกิดจากอะไร เหตุใดกันครับ

 

เป็นเหมือนกันค่ะ คงถึวเวลา เขามาตามให้สวดมนต์นั่งสมาธิมั้ง อิอิ

 

เป็นอาการภวังค์ของจิต...
ที่มีการรวมตัวตามสัญญา...

เมื่อจิตรวมตัว เข้าถึงธรรมสัญญา...
ส่งผลออกมาทางธาุตุขันธ์ มักจะมีอาการดังที่กล่าวมา...

เมื่อมีอาการรู้ลักษณะ รู้ทัน สวดมนต์หรือภาวนาสมาธิ
จิตจะรวมตัว ทรงตัว นิ่งได้ดี ก็จะเกิดผลดีต่อผู้มีอาการนี้...

จิตลักษณะนี้ จัดเป็นจิตของพระโพธิสัตว์(พุทธภูมิ)
เพราะจิตพระโพธิ์สัตว์ ท่านจะไม่ทรงตัวอยู่นิ่ง
ท่านจะเคลื่อนไปสู่ภพเพื่อบำเพ็ญบารมีแต่ละชั้นๆ
จนกว่าจะเต็ม เมื่อเต็มจึงคลาย จบหนึ่งรอบ
แล้วจึงเคลื่อนไปภพอื่นๆต่อไปอย่างนี้จนกว่าจะเต็ม...

เหมือนดังจิตคุณเมื่อจิตเคลื่อนตัวไปสู่สภาวะภพ(การปรากฏเกิดขึ้นตั้งอยู่ดำเนินไป)
จิตก็จะตื่นตัว ทรงตัวได้ดี จิตจึงสงบ เพราะจิตเคลื่อนตัวเพื่อรับรู้สภาวะภพ
เท่ากับเป็นการจบกิจหนึ่งรอบของจิต เมื่อลงมือปฏิบัติพร้อมกับกาย

หากกายหยุดนิ่ง จิตก็เตือนกาย
หากจิตหยุดนิ่ง กายก็เตือนจิต
อาการเตือนของกายจึงปรากฏ
เพื่อเตือนจิตให้รู้อาการ เมื่อกายรู้ลักษณะ จิตตื่น
ก็พร้อมแล้วในการงานนั้นๆต่อไป...


"ที่เห็นคือสมมุติ ที่สุดคือความว่าง"
คำอธิบาย หากพอเข้าใจ หรือไม่ตรงก็อย่าเชื่อ
เอาส่วนที่คิดว่า คาดว่า น่าจะเป็น น่าจะเชื่อเท่านั้นพอ...

 

เป็นเหมือนกันค่ะ เมื่อก่อนนอนก็เยอะแล้วนะ 8 ชม.ขึ้นไป ตอนที่ยังไม่ได้มีการสวดมนต์ นั่งสมาธิก่อนนอน มาทำงานก็ยังรู้สึกเพลีย ๆ ง่วงนอนอยู่ตลอดเวลาเลย ไม่มีสมาธิในการทำงาน แต่เดี๋ยวนี้หลังจากสวดมนต์นั่งสมาธิ นอนประมาณ 6-7 ชม. มาทำงานไม่มีง่วงซึมในที่ทำงานเลย รู้สึกดีขึ้นมาก ๆ ค่ะ

 

ต้องหาสาเหตุ

ทำไมนั่งเฉย ๆ แล้วหลับได้ทั้งวัน แปลกลองหาสาเหตุ
เหนื่อยหรือเปล่า หรือพักผ่อนไม่ค่อยพอ หรือเปล่า

 

เป็นแค่...วันไหนไม่ได้สวดมนต์แล้วจะฝันเห็นผี เลยต้องสวดทุกวันเพราะกลัวผีค่ะ

 

เอ่อ เป็นบ่อยเวลาไปนั่งสมาธิเกิน20นาทีก็หลับแระ เป็นเกือบทุกครั้ง -*-ง่วงไรนักหนา

 

ขอนคุณมากครับคุณสามตา เข้าใจแล้ว

 

เป็นเหมือนกันค่ะ ช่วงนี้ไม่ค่อยได้สวดมนต์ จะง่วงนอนบ่อยมาก เพลีย เป็นแบบสติไม่ค่อยอยู่กับเนื้อกับตัว (หรืออาจเป็นเพราะทำงานหนัก) กำลังหาสาเหตุค่ะ ผู้รู้ช่่วยด้วยจ้า

 

อาจจะเป็น ถีนมิทธะ เล่นงานครับ มันจะทำให้ง่วงเหงาหาวนอนตลอดเวลา เป็นเรื่องของคนฝึกจิต เหมือนเป็นการทดสอบอย่างหนึ่งครับ ทำให้เราไม่อยากนั่งสมาธิเพราะง่วง มีวิธีแก้ครับ ให้ทานให้น้อย เดินจงกรมก่อนเพื่อให้อาหารย่อย แล้วค่อยเริ่มนั่งสมาธิครับ น่าจะดีขึ้น

 

เป็นเหมือนกันเมื่อก่อนนอนเยอะยังง่วงกลางวันอีก เดียวนี้พอนั่งสมาธิฝึกจิตบ้าง (พึ่งเริ่ม) นอนน้อยกว่าเดิม แต่ไม่ง่วงกลางวันเลย รู้สึกดีจริงๆ

 

ของพระคุณมากๆค่ะ