การปฏิบัติสมาธิเพื่อสุขภาพกายและจิตให้เหนือธรรมดาตามในทางพุทธศาสนา

วันนี้ใครที่เป็นลูกศิทย์ของผม ขอให้ไปนำพวงมาลัย ไปกราบขอขมา มารดา ล้างเท้า ซื้อเสื้อผ้าใหม่

ให้ภายใน เทียงคืนวันนี้ครับ จะมีการจดบันทึกในวันที่ ผลบุญจะส่งผลเลยครับ

 

อาจารย์... ไม่ทันแล้วอะค่ะ
แม่ไปงานเลี้ยง คงกลับดึก เราก็คงนอนไปแล้ว
แต่เมื่อเช้า พึ่งจะเป็นสารถีให้ท่าน พาท่านไปวัดทำบุญ
ได้ถวายผ้าสบง กับมือหลวงปู่บุญเพ็งเลยอะค่ะ
จะได้เหมือนกันมั้ยเนี่ย

แฮ่... แต่ยังงัยก็รักแม่อยู่แล้ว ถึงอาจารย์ไม่ได้บอก
ว่าได้อะไร เราก็ทำอยู่แล้วนะคะ 555

 

หนูก็ไม่ทันการเหมือนกันค่ะ แม่อยู่สุโขทัย ตัวหนูอยู่นครนายก แถมต้องเฝ้าร้าน และเพิ่งเปิดเนตตอนทุ่มนึง จะไปซื้อเสื้อผ้าใหม่ก็ไม่ทันเอาเสียด้วย เลยอดได้บุญใหญ่เลย (คนมีกรรม) โทรศัพท์ไปขอขมอจะพอได้ไหมค่ะอาจารย์

 

-*- คงมิทันเหมือนกันคับ แม่เข้าเวรออกเกือบๆตีหนึ่งนู่น

 

โอ้ ซื้อพวงมาลัยอาจทันครับ แต่ซื้อเสื้อผ้าใหม่ ผมไม่มีเงินอ้ะครับ เปนไรไหมครับ T-T

 

โอ้พระเจ้า อาจารย์บาสครับ เมื่อกี้ ผมนำพวงมาลัยมาขอขมาแม่ แล้วก็ล้างเท้าให้แม่ แล้วก็เช็ดเท้าแล้วก็กราบเท้าแม่ แล้วก็บอกรักแม่ครับ ครั้งแรกในชีวิตผมครับ ก็วันนี้แหละครับ

ไม่คิดว่าจะทำได้ มีเรื่องจะขอขมามากมาย แต่พอถึงเวลาถึงๆมันพูดอะไรไม่ออก คิดอะไรไม่ออก น้ำตาไหลออกมาเอง T-T แต่ไม่ได้ซื้อเสื้อผ้าใหม่ให้น่ะครับ เงินไม่มี เป็นอะไรไหมครับ

 

....อยู่คนละจังหวัดกับพ่อแม่น่ะ ไม่ทันแล้ว....
แต่วันนี้รอ..นั่งสมาธิหลังเที่ยงคืนอยู่ อิอิ

 

คุณแม่เสียไปเมื่อปีที่แล้ว แล้วค่ะจะนั่งสมาธิส่งบุญให้แทนได้ไหมคะ และเป็นเวลาก่อนเที่ยงคืนตามประเทศที่อยู่ หรือว่าต้องตามเวลาไทยคะ อ.บาส

 

แฮะๆ กระทันหันอ่ะ แม่กับพ่อเข้านอนไปแล้วอ่ะ เพิ่งมาเปิดบอร์ดดู
แม่กับพ่อต้องรีบนอน เพราะพรุ่งนี้จะไปทำบุญต่างจังหวัดจ้า

:'(

 

มาให้กำลังใจ

มาให้กำลังใจอาจารย์บาสนะคะ++

 

ทำแล้วนะค๊า กราบขอขมา เอาน้ำลอยดอกบัว ไปล้างหน้า เช็ดเท้า ค่ะ

แต่ไม่ทันเรื่องซื้อเสื้อผ้า ใหม่ แต่ ช่วงเย็น พาท่านไปซื้อเสื้อผ้าใหม่มา และซื้อของเตรียมตักบาตรเทโว พรุ่งนี้ค่ะ

 

สวัสดีครับ อาจารย์ บาส เพิ่งจะตามมาเจอเช้าวันนี้ครับ ช้ากว่าคนอื่นๆ ดีใจมากครับ ผมยังปฏิบัติมาตลอดทุกวัน(แบบเก่า)ครับ ขอส่งการบ้านด้วยครับแค่เมื่อคืนที่พอจำได้ครับ
10/22/10 บท ๑ หายใจเข้าออก พุทโธ (๑๐๐)ตามดูลมหายใจตลอดครับ
เกสา โลมา แบบเร็วๆไม่ได้นับ มีลมออกหูซ้ายไม่นาน ร่างรู้สึกวาบๆ รักษาไว้ แล้วต่อพุทโธอีก๑๐๐
บท ๒ อย่างละ๓๐ ตอน อาโป และ ปฐวิ ร่างกายก็หนาวมากพอสมควร
บท ๓ นั่งพิจราณา เกิดแก่เจ็บตาย ลมหายใจ ผมขนเล็บฟันหนัง ปัจเวท แผ่เมตตา
ต่อด้วย พุทโธ(อย่างละเก้า)เกสา พุทโธ เตโช-ปฐวิ นั่งเฉยๆ แล้วปัจเวท แผ่เมตตาอุทิศบุญอีกครั้งแล้วออกครับ วันนี้มีแค่ขาชาๆเองครับพิจราณาแล้วปล่อยวางครับ ร่วมสอง ช.ม
เมื่อเช้า บท ๑-๓ เป็นไปตามปกติ ไม่มีอะไรมาก มีเสียงรบกวนเเยอะมาก เพียงรับรู้ เห็น ดู แล้วปล่อยวาง นั่งได้ ช.ม ครึ่งครับ คืนนี้จะเริ่มบทใหม่ของ อาจารย์ ครับ
ขอบพระคุณ อาจารย์ บาส ครับ
เดี๋ยวจะไปอ่านต่อให้ทันครับ
ยินดีกับศิษย์พี่พลังไฟด้วยครับ
ป.ล แม่ผมเสียไปแล้วครับ ผมนั่งหน้าหิ้งพระและได้ทำตามที่อาจารญ บาส บอกแล้วครับ

 

ไปเที่ยวที แทบไม่ได้นั่งเป็นจริงเป็นจังเลย = =''

ได้แค่ นั่งเล่นๆ ประคองสติไป ระหว่างอยู่ในรถ

เมื่อวานพอได้มีโอกาสเปิดใช้เนต ที่แสนแพงมากมายT^T

ก็มาเห็นว่า ต้องเอาพวงมาลัย มาไหว้ ก็ แย่เลย ฮาๆ

เพราะ ดึกมากแล้ว และไม่รู้จะหา มาลัย กับ เสื้อผ้าที่ไหนดี

เลย ตัดสินใจ นั่งสมาธิ เอาให้ลึกที่สุดเท่าที่ทำได้ของวันนี้ พอถึงตรงนั้น

ก็ จัดฉากเลยครับ ทำไม่ได้ในของจริง อย่างน้อยก็ในจิตก็ยังดี

แล้วก็นั่งต่อครับ ไม่ค่อยมีสมาธิเท่าไหร่ นั่งไปมีน้องเล่นคอม มีเสียงบ้างอะไรบ้าง

แต่มักจะมีเสียงช่วงดีจริงๆ= ='' ช่วงจะดิ่งเลย กลายเป็นวูบเข้า ซะแบบนั้น= =

ก็เลยซึ้งครับ ว่า ไปเที่ยวคงไม่ได้นั่งแหงๆ เพราะ จะเกิด วิตกกังวล จริงๆ

เพราะ มันอาจทำให้น้องไม่ดีอีก = = เป็นหนึ่งในสิ่งที่ต้องใช้ปัญญาในการหาทางออกอย่างยิ่งครับ ฮาๆ

 

ทำไม่ได้ เพราะอยู่ไกลกันมาก แต่ในชีวิตนี้ก็เคยได้ล้างเท้า และกราบเท้าขอขมาในสิ่งที่เคยล่วงเกินท่านไปค่ะ
ส่งการบ้านวันนี้ ได้ทำบทที่1 รู้สึกดีขึ้น เริ่มมีการปล่อยวางลงบ้าง ไม่หวังว่าจะต้องนิ่ง มีแสงส่องเกือบตลอดค่ะ แต่ก็มีหลุดว่อกแว่กบ้างนิดหน่อย
ขอบคุณค่ะ

 

เพิ่งเปิดเจอกระทู้ใหม่ครับ

กราบอาจารย์ด้วยครับ...

 

ไม่ทันค่ะ มัวแต่ทำงานไม่ได้เข้า NET มา 2-3 วัน(เสียดายจัง)
แต่ก็เอาบุญมากฝากอาจารย์และพี่ๆๆค่ะ
1.ชำระหนี้สงฆ์
2.ทำสังฆทาน
3.ไหว้องค์เสด็จพ่อรัชกาลที่ 5 ค่ะ

 

ตั้งใจจะขอขมาท่านเมือนกันครับแม้อาจารย์จะไม่พูด แต่คงต้องรอกลับเมืองไทยเสียก่อนครับ กราบขอขมาอาจารย์ด้วยนะครับช่วงนี้สาหัสจริงๆ ไม่ได้ทำการบ้านส่งอาจารย์ศิษไม่เอาไหนน่าละอายจริงๆๆ แปลกดีครับโดนมากๆไม่เคยคิดว่าโกรธมีแต่อารมย์ไม่พอใจ ถ้าเป็นบททดสอบข้อสอบนี้ยาว.........นาน...เหลือเกินไม่รู้ศิษจะผ่านได้หรือเปล่า กราบขอบารมีสิ่งศักสิทย์ทั้งหลายช่วยเป็นกำลังใจให้ด้วย สาธุ.... ขอแสดงความยินดีกับศิษย์พี่พลังไฟด้วยครับ มีเวลาว่างก็ทำได้แค่ทำใจให้สงบจับลมหายใจไปพลางๆๆครับตอนนี้อาการโค่ม่าครับช่วงนี้

 

ส่งการบ้านครับ เริ่มสวดบทใหม่ครับ
บทที่๑ หายใจเข้าออก ๑๐๐ พุทโธ ถึงประมาณ 60 หน้าผากก็เต้นตุ๊บๆสักพัก รู้แล้วปล่อยวาง ขึ้นเกสาฯลฯเร็วๆ ๑๐๐ หูซ้ายมีลมหวี้ๆพักหนึ่ง พุทโธ ประมาณ 70 หน้าผากก็เต้นตุ๊บๆขนบนหัวก็คันๆหน่อยอีกจนครบ๑๐๐ ปัจจเวทณ์ แผ่เมตตา แล้วนั่งเฉยๆสักพัก(หน้าผากก็ยังเต้นตุ๊บๆอยู่ปล่อยวางตลอด) พอสงบลงก็ขึ้นบทที่ ๒
พุทโธ ๑๐๐ เตโช ๑๐๐ พุทโธ ๒๐ หลุดไปท่องเตโชแล้วดึงกลับมาพุทโธต่อ จนครบ ๒๐ วาโย ต่อ อาโป กำลังสงบๆดี แถวบ้านเขาจุดพุไฟเสียงดังสนั่น เสียงในร่างผมก็กระเพื่อมตูมๆสองทีจึงสงบลง ครบ๑๐๐ ต่อพุทโธอีก๒๐ แล้วขึ้น ปฐวี ๑๐๐ ต่อพุทโธอีก๒๐ (หน้าผากก็เต้นตุ๊บๆหมุนๆตลอดเวลาจำไม่ได้ว่าเกิดขึ้นตอนใหน) ต่อเตโช-ปฐวีแบบเร็วๆได้ไม่ถึง10รอบมีตกบ้าง องค์ภวาณาก็หายไป เลยนั่งเฉยๆรับรู้การเต้นของหน้าผากปล่อยวาง ขาซ้ายก็ชาๆซ่าๆ รับรู้ปล่อยวางแล้วก็หายไปเอง
ขึ้นบท๓ หายใจเข้าออกสักพักก็สงบ พิจราณา เมตตา-อุเบกขา ปัจจเวทณ์แผ่เมตตาอุทิศบุญ แล้วนั่งเฉยๆ เริ่มหนาวมากขึ้น ปัจจเวทณ์แผ่เมตตาอุทิศบุญ แล้วออก หลังจากออกยังมีอาการหนาวสั่นๆอยู่ครับ
ขอบพระคุณ อาจารย์ บาส ครับ

10/24
ตอนเช้า
สวดบทใหม่
บทที่๑ หายใจเข้าออกตอน70กว่ากายซู่ซ่า ครบ ๑๐๐
พุทโธ ๑๐๐ กายยังซู่ซ่าอยู่ เป็นๆดับๆ
เกสา แบบเร็วไปได้ดีจนครบร้อย หน้าผากก็ตรึงๆ
ต่อพุทโธอีก๑๐๐ ปัจจเวทณ์แผ่เมตตา แล้วนั่งเฉยๆสักพัก แสงก็วูปๆๆ
ต่อบท๒ พุทโธ ๑๐๐ กายยังซู่ซ่าเป็นๆหยุดๆ หน้าผากก็เต้นๆ เตโช ๑๐๐ พุทโธ ๒๐ วาโย ๑๐๐ หน้าอกเริ่มเย็นๆ ต่อ อาโปอีก ๑๐๐
หลังด้านซ้ายเย็นๆ(หลังเจ็บปวดก่อนนั่งแล้ว) พุทโธ อีก ๒๐ ปฐวี อีก ๑๐๐ บนปากด้านซ้ายเต้น คิ้วซ้ายเต้น ตาสามเต้น ด้านขวาขมับใกล้หูเต้น
ปล่อยวางหมด
พุทโธ ๒๐ ต่อด้วย เตโช-ปฐวี เร็วๆ นานมากพอสมควรหลุดๆบ้าง แสงที่หน้าผากก็วูปๆๆๆ ทรงอารมณ์ไว้นานพอสมควรแล้วต่อ บทสามเลย เมตตา-อุเบกขา
ปัจจเวทณ์แผ่เมตตา นั่งต่อ เมตตา-อุเบกขา ร่างกายเริ่มหนาวมากขึ้น ปัจจเวทณ์แผ่เมตตาอุทิศบุญแล้วออก หลังจากออกอาการหนาวก็ยังอยู่นานครับ
ขอบพระคุณ อาจารย์ บาส ครับ

 

ขอขมาคุณแม่ไม่ทันเหมือนกันค่ะ ไปบวชมาเพิ่งทราบจากอาจารย์ตอนแวะไปบู้ทวันนี้ แต่เมื่อเช้ามีทำบุญถวายผ้าไตรไม่รู้นึกยังไงเขียนชื่อตัวเองกับแม่ไปด้วย

 

คืนวันที่ ๒๒
--นั่งบทที่ ๑ สงบสลับฟุ้ง รู้สึกมีอะไรมาเกาะแกะอยู่ที่แขนซ้ายเกือบตลอด
คืนวันที่ ๒๓ หลับไปก่อน ตื่นขึ้นมานึกถึงการนั่งว่าวันนี้ยังไม่ได้นั่งเลย คว้านาฬิกาข้อมือมาดู เห็นเป็น ตี ๑.๓๐
นอนไม่หลับเลยลุกขึ็้นนั่งสมาธิ บที่๑
-ช่วงภาวนา เกสา ฯ ไปกลับเร่งได้รื่นดี ประมาณ ๑ ชั่วโมงลืมตาอ้าวสว่างแล้วนี ๘ โมงเช้า ปรากฏว่าดูนาฬิกากลับหัวน่่ะ ๗ โมงเช้า ดูกลับหัวก็จะเป็น ๑.๓๐ แหะๆ