ชีวิตเหงาจัง...ทำอย่างไรดี

<IMG onclick="if(this.width>=800) window.open('http://www.bikeloves.com/board_uploaded/uploadedimages/A287177.jpg');" border=0 src="http://www.bikeloves.com/board_uploaded/uploadedimages/A287177.jpg" onload="if(this.offsetWidth>'800')this.width='800';if(this.offsetHeight>'1000')this.height='1000';">


ชีวิตของคุณเหงา …
เป็นเพราะกำลังรอคอยอะไรอยู่หรือเปล่า …?

รอคอย … ให้คนอื่นให้
รอคอย … ให้คนอื่นมารัก
รอคอย … ให้คนอื่นมาให้ความสำคัญ



ถ้าเราเฝ้าแต่รอคอยอย่างนั้น …
มันก็เหงาแน่นอน …
ชีวิตที่เหงา เป็นชีวิตที่คิดปรุงแต่ง
ขาดความมั่นใจ …
ลองเปลี่ยนวิธีคิดดีไหมคะ …

​

เปลี่ยนท่าทีของการใช้ชีวิต
ที่จะฝึกรักคนอื่นก่อนบ้าง
หยิบยื่นความสุขให้คนอื่นบ้าง …
ที่สำคัญ … ระวังจิตของผู้ให้ด้วยนะคะ
จิตที่คิดจะให้นั้นเบา จิตที่เอานั้นหนัก

​

ถ้ามัวแต่รอคอย … ชีวิตของเรา
ก็จะหนักอยู่ด้วยความเหงาอย่างนี้
ฝึกที่จะรัก และมีความเบาแห่งจิตในขณะให้
ความสุขที่ได้ให้ก็จะหล่อเลี้ยงชีวิตเรา
เราก็เป็นผู้ให้ที่เป็นผู้รับแล้วค่ะ

การที่เราฝึกมีชีวิต อย่างเข้าใจเจ้าตัวเหงา
ก็เท่ากับอยู่บนหนทาง แห่งสติปัญญาแล้ว

เหงาเป็นอย่างไร …?
มันเที่ยงไหม
มันคงที่หรือเปล่า
มันมาแล้วมันไปไหม
และมันมีเหงาของฉันจริงหรือ?




ที่สุดของความเหงาไม่ใช่ของของเรา
ลองภาวนากับเจ้าตัวเหงาดู
หายใจเข้ารู้ … รู้ทันเจ้าตัวเหงา
หายใจออก … ไม่อึดอัดกับเจ้าตัวเหงา
ปล่อยความเหงาออกไปจากใจ

ฝึกมีลมหายใจ แห่งสติที่มีความรู้ตัว
พร้อมที่จะมีชีวิตที่มีความสุข เป็นอิสระ เพราะรู้ทันเช่นนี้
แล้วให้มีความสุขที่ได้รักคนอื่น อย่างไม่ต้องคอยว่า …
… คนคนนั้นจะให้เราคืนหรือไม่ … อย่างไร
ชีวิตของผู้ที่มีความสุขที่ได้ให้ …
จะไม่หลงอยู่กับเจ้าตัวเหงานานหรอกค่ะ

<IMG onclick="if(this.width>=800) window.open('http://anywhereis.exteen.com/images/072415.gif');" border=0 src="http://anywhereis.exteen.com/images/072415.gif" onload="if(this.offsetWidth>'800')this.width='800';if(this.offsetHeight>'1000')this.height='1000';">​

ข้อมูลจาก
นิตยสารลิซ่า ประจำวันที่ 5 มีนาคม พ.ศ.2551
โดย แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต​

 

-ขอบคุณมากคะ สำหรับบทความแห่งกำลังใจ
:z1

 

อนุโมทนากับคุณฟ้าเช้า เป็นกำลังใจสำหรับคนกำลังเหงาได้ดีทีเดียวค่ะ

 

"จิตที่คิดจะให้นั้นเบา จิตที่เอานั้นหนัก "


ชอบประโยคนี้มากๆๆเลยค่ะ


อนุโมทนาสาธุ....สำหรับบทความดีๆค่ะ.......

 

สังคมคนเมือง เอื้อให้เราเหงามากขึ้น
หากอยู่บ้านนอกแบบติง ไม่มีคำว่าเหงาค่ะ
^^​

 

ขอบคุณมากนะครับ ได้แง่คิดอีกแล้ว ^^​

 

สาธุ อนุโมทนาบุญค่ะ
ผู้ให้ย่อมเป็นที่รัก
เจริญธรรมกันทั่วหน้านะคะ

 

มีคนรายล้อม เจอคนหลากหลาย ทุกวัน
แต่มีคนที่รู้ใจเพียงหนึ่งคน ไม่ขัดคอ ขัดใจ ขัดตาเรา พอแล้ว แต่มันไม่จริงนี้สิ
ไม่มีใคร เพราะไม่เปิดรับใคร หรือไม่มีใครคบเรา
หรือว่าเราเอาแต่งาน จริงจังกับชีวิต มากไป สนใจ แต่ตัวเองรึเปล่า

 

อนุโมทนาสาธุครับ
อ่านแล้วรู้สึกดีจังครับ คงเหงาน้อยลงแล้วล่ะทีนี้

 

ความเหงาเป็นสิ่งที่เราสร้างขึ้นมาเอง
ผลข้างเคียงของความเหงามันโหดร้าย
จงใช้ธรรมะของพระพุทธเจ้า
เพื่อทำให้ความเหงานั้นหายไป

 

ชีวิตของคุณเหงา …
เป็นเพราะกำลังรอคอยอะไรอยู่หรือเปล่า …?

ถ้าเราไม่ต้องรอ.....
เราอยู่กับปัจจุบัน....
แล้วเราจะเหงาไหมหนอ

อนุโมทนาสาธุค่ะ
​

 

เหงาเป็นอย่างไร …?
มันเที่ยงไหม
มันคงที่หรือเปล่า
มันมาแล้วมันไปไหม
และมันมีเหงาของฉันจริงหรือ?
ที่สุดของความเหงาไม่ใช่ของของเรา

"ไม่มีอะไรเที่ยงแท้แน่นอนคือ กฎไตรลักษณ์"