rin52222828

ขอเชิญร่วมบุญเป็นเจ้าภาพสร้างแสงสว่างถวายโคมไฟสนามติดตั้งภายในบริเวณวัด
http://palungjit.org/threads/%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B9%80%E0%B8%8A%E0%B8%B4%E0%B8%8D%E0%B8%A3%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%A1%E0%B8%9A%E0%B8%B8%E0%B8%8D%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%88%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%9E%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%81%E0%B8%AA%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%A7%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%96%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B9%82%E0%B8%84%E0%B8%A1%E0%B9%84%E0%B8%9F%E0%B8%AA%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B9%89%E0%B8%87%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%9A%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%93%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%94.518140/

ตอนนี้ผมก็ยังมีอาการหวาดระแวงไม่ไว้ใจผู้คนรอบข้างอยู่
โดยมักคิดว่าผู้อื่นมักจะเข้ามาพูดคุยด้วยคำพูดที่ดี
แต่ในใจเขากำลังรอจังหวะที่จะทำร้ายหรือกลั่นแกล้งผมอยู่ตลอดเวลา
ไม่ทราบว่าพอมีวิธีแก้ไขปัญหานี้ไหมครับ

ขอบคุณมากครับผม

สิ่งที่จะช่วยคุณได้ดีที่สุดคือสติ
หายใจลึกๆ ยาวๆ
ฝึกดูความคิดของตนเองนะคะ
จะสามารถช่วยได้ดีจริงๆค่ะ
ไม่นานคุณจะรู้สึกว่าชีวิตเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ

คุณมีอารมณ์ที่อ่อนโยน และอ่อนไหวง่าย
จึงสามารถรับรู้ความรู้สึกต่างๆ จากคนรอบข้างได้เร็ว
และสิ่งเหล่านี้กระทบต่อคุณได้ง่าย

ขอส่งกำลังใจมาให้นะคะ
ให้คุณมีกำลังใจในการดำเนินชีวิต
และพบแต่สิ่งที่ดีงาม