เราควบคุมเรื่ิงราวในฝันได้ไหม

เกิดความสงสัยครับ ความฝัน เราสามารถควบคุมได้ไหม ในขณะที่ฝัน กับเรื่องราวที่ฝัน ถ้าเราฝึกสมาธิควบคุมความจิิิิิตให้สงบได้

 

ได้ ถ้าสามารถ

 

สามารถทำได้ แต่ไม่ใช่ "เรา" นะ มันคือ สติ และต้องฝึกจนมีกำลังมากพอ เพราะไม่ว่าตอนหลับ หรือตื่น สติ ก็จะทำงานของมันตลอดเวลา

 

จะไป คุม มันทำไม ขอรับ

หลับ ฝัน มันเปน ภวังค

ชื่อมันบอกอยู่แล้วว่า ถูกครอบ
งำด้วยความเปน ภพ(ภาวะ)

นักสมาธิ หลายคนทีเดียว
ปฏิบัติเอา อืทธิปาติหาร

แต่ ลืม พิจารณา การออก
ไปจาก ปัจจุบัน

สังเกตเลย อิทธิปาติหาร
ที่ ลืมกายลืมใจปัจจุบัน
สถาพแวดล้อม ตู้ โต๊ะ
ตั่ง เตียง อริยาบทปัจจุบัน
หายไป

นักปฏิบัติจะย้อม(หลอกตน
ว่า) มุดมิติไปอีกสภาพแวด
ล้อมหนึ่ง ในสภาพแวดล้อม
นั้น มี ปาติหาร ควบคุมได้
อย่างใจบ้าง ไม่ได้บ้าง(หืด
จับ ปวดหัวหนึบๆ หนับๆ
อาการ ซ่านชาเฉพาะใบหน้า)

อะไรแบบนี้ มัน เหมือน เด็ก
คิดว่าตนเปนนางสาวไทย
แล้วใส่มงกุฏ ควบคุมทุก
อย่างดังใจนึก แต่สิ่งที่
เปนจริงในปัจจุบัน เปน
กระดาษ หรือ มือไม้เปล่าๆ

นะ

เน้น สัมปชัญญะ รู้เนื้อรู้ตัว

จะออก เหาะ เหิน เน้นความ
เปนจริงสภาพแวดล้มจริงๆ
เอาไว้ดีกว่า ...... ยากหน่อบ
แต่คุ้มกว่า ตก ภวังค์


ปล. สมาธิ มันจะมี รส เปนวิหาร
ธรรม จะเข้าออก กี่ครั้ง มันต้อง
เหมือนเดิม เหมือนกลับบ้านเก่า
เข้าไปเหน ญาติ หน้าเดิมๆ

สมาธิ ตก ภวังค มันจะคล้ายๆ
ว่า มาที่เก่า แต่ถ้าสังเกตดีๆ
มันจะเปลี่ยน ....

โดยเฉพาะ การรู้ตัว มันเหมือน
คนละคนกับ คนปัจจุบัน เพียง
แต่เรื่อง อาจซ้ำเดิม ..แต่ สมาธิดี
จะกลับไปที่เดิม ไปไม่ได้

 

สติของพระอริยะเจ้า ควบคุมแม้กระทั่ง เรื่องราวในฝัน
ท่านสามารถกำหนดให้จิตทำตามอย่างที่ใจท่านสั่งได้
แม้ในขณะที่ฝันอยู่ ท่านจะไม่ยอมผิดศีล
แม้ในขณะที่ท่านฝัน

 

ผมบ้างครั้งก็เหมือนกำหนดตัวละครในฝันเองได้ (สนุกกันไป)
หลายๆครั้งเองที่ฝันก็ทำอะไรไม่ได้ บางทีอยากจะตื่นก็ตื่นไม่ได้ก็มีครับ

 

ทำได้ค่ะ

 

ความฝันก็ความฝัน

แต่เราเห็น อารมณ์ในความฝันค่อยจืดๆ ก็เหมือนความฟุ้งซ่านเริ่มเบาลงก็คือไม่หนักไม่เข้าไป แต่ก็ฟุ้งอยู่เหมือนฝัน

เวลาร่างกายสบายไม่สบายมันจะไม่ฟุ้ง
เมื่อร่างกายทำงาน การทำงานก็กลับมาสู่ความปกติของตน ถ้าเป็นนักคิด มันก็คิดไม่หยุด ก็ต่อเมื่อ โดนอะไรกระทบสะเทือนถึงร่างกาย ก็รู้ ก็เห็นว่ากำลังคิดนั้นแหละ

เหมือนเราฝัน ร่างกายปวดเมื่อยไป อารมณ์ อารมณ์ฝันก็ส่วนนึง ความปวดเมื่ิอยส่วนนึง

เพียงแต่ไม่ฝันดีไม่ฝันร้ายเหมือนตะก่อนก็คือ ไม่ตกใจความฝัน

 

เอ้ย!!!

จะไม่พัก ไม่แวะ อีกแล้ว หรอ...

 

ยังไงๆ

 

ผมมีความรู้สึกว่า เวลาฝัน มันเหมือนรู้ว่าฝันอยุ่ น่ะครับ

 

ทำได้ ทางวิทยาศาสตร์เรียกว่า lucid dream ขึ้นอยู่กับสติขณะที่ฝัน
ถ้าสติน้อยจะไม่รู้ตัวว่าฝันอยู่ ถ้ามีสติพอประมาณจะรู้ว่าฝันและสามารถเปลี่ยนแปลงภาพในฝันได้ ส่วนจะเปลี่ยนภาพได้มากแค่ไหนขึ้นอยู่กับกำลังสติในฝัน
แต่ไม่ว่าจะกำหนดภาพได้ตามใจนึกทุกอย่าง ก็ยังไม่ใช่หลักสำคัญในทางหลุดพ้น
(เพียงแต่บอกถึงกำลังสติ)
ทดสอบกำลังสติ ถ้าเปลี่ยนแปลงหรือเสกภาพได้เต็มที่ตามใจนึกทุกอย่างในฝันแล้ว
ลองดับภาพฝันทั้งหมดดู ถ้าสติเต็มที่จะดับภาพฝันหมดตื่นขึ้นทันที

 

ไป สังเกต ดู นะครับ

เวลา. รู้ชัดว่าฝัน. ขณะนั้น. ลืมกาย

ถ้า ระลึกกายได้(ที่นอน/หลับ/เคลิ้บเคล้ม)
จะเหนเลยว่า. ความจริง ที่สามารถเปน
หลักยืนยันว่า. คุมได้(มีประโยชน์). มัน
จะต้อง. มีกายร่วมด้วย

สมาธิที่ดี ก้เหมือนกัน. จะเสก สลัด ปัด
เป่า. หากผลไม่สัมผัสรับรู้ กาย ด้วย
มันจะชัดเลย. หากไปเอา การควบคุมได้
นั้นๆ มา"คลุ๋มชีวิต"ที่เหลืออยู่

 

ฟังดีๆ. นะ. ไม่ได้ห้าม

ให้ลองฝึกวางจิต คุมฝัน. อย่างที่ ทำได้

แต่ เพิ่มนิดนึง

พอเพิ่มได้ จะควบคุมฝัน ก้ ทำไป

จะอาสัย. ระลึก. ว่า. ลืมกาย ด้วย
ได้ ก้จะผลิกเปน. กำไรทุกครั้ง
หลัง คุมฝันชำนาญ

 

๑.ความสามารถในการควบคุมความฝัน
และจำได้นั้น อยู่ที่กำลังสติทางธรรม
ที่ได้จากการเจริญสติในชีวิตประจำวัน
รวมทั้งความเข้าใจในสิ่งที่เห็นในฝัน

๒.ส่วนกำลังสมาธิสะสมช่วยในเรื่องการรักษาระยะเวลาในขณะที่ฝัน และอาการเหนื่อยที่ส่งผลต่อกายหลังจากออกจากฝัน

๓.ส่วนความสามารถในการเข้าใจวัถตุประสงค์ที่ฝันนั้น ขึ้นอยู่กับเรื่องวิปัสสนา
คือ เข้าใจว่าทำไมถึงได้ฝันเรื่องนั้นๆ ทำไมถึงใันเห็นโน้นนี่นั้น

เล่าให้ฟัง เผื่อมีประโยชน์
จะได้รู้ตนเองว่า เราควรเสริม
อะไร ในช่วงนั้นๆ

 

ทำได้ง่ายๆ อย่างเอาแค่ภาวนาพุทโธก็ได้ เมื่อไหร่ที่ระลึกได้ก็ตั้งใจภาวนา ไม่คิดอย่างอื่นให้วุ่นวาย
เอาแค่นี้นะครับ พอเริ่มมีสติตั้งมั่นได้บ้าง
คุณจะเริ่มรู้ตัวในฝันของคุณ รู้ตัวในฝันนะครับไม่ใช่ตัวที่นอนอยู่
พอเริ่มฝันคุณจะรู้ได้ทันทีว่าอ้าวนี่เรากำลังฝันอยู่นี่
ตอนนั้นถ้าคุณไม่สนใจว่ากำลังฝันอะไรอยู่ แต่หันมากำหนดนึกพุทโธๆ สักพักมันจะเลิกฝัน แต่ถ้าคุณจะกำหนดลมหายใจพร้อมพุทโธ คุณจะนึกได้แต่พุทโธ ไม่เห็นลมหายใจเลย ไม่ว่าจะตั้งใจอย่างไรก็จะไม่เห็นลม และถ้าคุณมีสติเพิ่มมาอีกนิดนึงคุณจะกำหนดความฝันได้ หมายถึงเมื่อคุณฝันคุณจะสามารถเสกอะไรมาเล่นก็ได้ จะเหาะเหินเดินอากาศก็ได้ เสกมือถือมาเล่นก็ไ้ด้
แล้วแนะนำนะ ไม่ต้องกลัวติด ถ้าคุณไม่เลิกฝึกฝน เดี๋ยวพอสติสมาธิแก่กล้ามันจะไม่ฝันอักเลย